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「継続」より「習慣」が最強です! ☆しゃちょー☆

河合智之 自己紹介へ

こんにちは!
愛知県豊橋市で自然素材のこだわりデザイン住宅を手がけている
河合工務店のエゴ殿こと、河合智之です。

いつも読んでくださって、ありがとうございます。


2週間前からシモン(愛犬コーギー)は長期出張中でいませんが、もちろん早朝散歩を続けていますよ~♪

(今朝は、6130歩 4.91km)

私は4時半に起床して、約1時間事務所で早朝仕事(笑)

その後5時45分に出発して約45分、日の出を見ながら早歩きをしています。
そして、帰ってきたら筋トレと有酸素運動を45分するのが毎日の習慣です
もう何年も続けていますので、出張等でこのリズムが崩れるとストレスが・・・(爆)

「能力」の差は、小さい。
「努力」の差は、大きい。
「継続」の差は、とても大きい。
「習慣」の差は、いちばん大きい。

習慣になるには、最低3ヶ月は継続することをお勧めします。
習慣は最強です!でも三日坊主は最悪です!!!(笑)


それでは、フィンランドの写真をお楽しみください♪

(ユバスキュラのハウジングフェア その18)

4年前の7月にフィンランドへ住宅等の視察に行きました。
白夜で暗くならないので、毎日朝から晩まで12時間以上勉強しました(笑)


私は『仕事=趣味』
お家のプランやデザインを考えることが大好物です(爆)

趣味なのでお金をいただくことはできません。
プラン・デザイン料は無料です。

※1級建築士・1級施工管理技士等の資格を持っています。

また、たえさんは整理収納が趣味なので
整理収納♡コンサルティング料は無料です。

※整理収納アドバイザー1級・1級家事セラピスト等の資格を持っています。

ではでは。

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ぜひフォローしてくださいね~♪

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