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斎藤 じゅんちゃん 自己紹介へ

食欲の秋ですね じゅんちゃん❁

こんにちは!

愛知県豊橋市で自然素材を使用した
健康デザイン住宅を手掛けている
河合工務店のじゅんちゃんこと
斎藤です!
ご訪問頂きありがとうございます(^^♪

食欲の秋ですね~♪
美味しい物が沢山な季節になって来ました。

昔から読書の秋や、スポーツの秋など
色々ありますが、どうして秋に集中する
のでしょうね。

読書とスポーツは分かりますが
食欲の・・・は何故?と思い
調べてみました。

所説あるそうですが、有名なのは
①単純に、美味しい物が多い季節だから。

②冬に備えてエネルギーを貯めるため。

③日照時間が短くなるとセロトニンが
少なくなるのですが、食欲が増して
糖質やたんぱく質を沢山摂取する事で
セロトニンを増やし体と心を安定させるため。

だそうです。
どれも、なるほど~と言った説ですねぇ。

 

私的には、やっぱり①の説が好き
だなあと思いま~す。

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